6. týden těhotenství
Tělíčko ve tvaru písmena C
Neurální trubice se uzavírá a na horním konci se z ní vyvíjí mozek, který se dále diferencuje na jednotlivé struktury. Současně se z předního mozku formují směrem k obličeji dva drobné optické váčky, z nichž později vznikne oční sítnice, čočka a duhovka. Na stranách hlavy se začínají tvořit tkáně vnitřního ucha.
Vyvíjejí se nepatrné výrůstky naznačující horní a dolní končetiny, kde se budou postupně tvarovat kosti, svaly a pojivové tkáně. Na spodní části embrya je stále patrný výrazný ocasní výběžek.
🔅Mnohé ženy proplují prvními týdny těhotenství téměř bez povšimnutí, některé však trpí nevolnostmi i zvracením. Přestože se těhotenské nauzee nepřesně přezdívá ranní nevolnost, tyto pocity “žaludku na vodě” se mohou vyskytovat kdykoli během dne. Většinou nepříjemné stavy vymizí po prvním trimestru. Pocity na zvracení mohou být způsobeny intenzivními vůněmi - pachy, ale i vyhladověním.
👧Jsem v tom!
10 tipů, jak eliminovat těhotenské nevolnosti:
- Připrav si na noční stolek svačinku, kterou sníš před tím, než vstaneš z postele.
- Během dne měj neustále při ruce malé svačinky (např. suchary, nesýřené sušené ovoce, raw tyčinky, syrovou křupavou zeleninu).
- K jídlu si dávej raději menší porce a jez častěji.
- Ke zmírnění nevolnosti vyzkoušej zázvor (kandovaný, ve žvýkačkách, v lízátku, v čaji).
- Popíjej heřmánkový či mátový čaj.
- S nepříjemnými stavy efektivně pracuje aromaterapie - vyzkoušej hydroláty máty peprné, zázvoru, koriandru.
- Při nevolnosti žaludek zklidňuje studené pití či chlazené potraviny.
- Minimalizuj příjem kofeinu.
- Nevystavuj se silným pachovým podnětům.
- Nepřepínej se, dopřej si dostatek spánku a z postele vstávej pomalu.
POZN.: Veškeré bylinky by měly být v těhotenství užívány pouze v kratších časových obdobích.
Homeopatika:
- na ranní nevolnost, zvracení po jídle, přecitlivělost na zápach z jídla SEPIA OFFICINALIS 15CH
- první pomoc při jakékoli nevolnosti (vč. nevolnosti při cestování) COCCULINE
🧓Jsi v tom taky!
Ujisti se, že tvůj parfém (i ostatní kosmetika) je stále u tvé partnerky oblíbenou vůní, případně vyhov jejím přáním na změnu. A zůstaň v klidu, změny jsou dočasné.